幸せな老後のために!シニアが趣味を持つことで得られるメリット大解剖

孤独感の緩和

高齢社会の時代となり、一人暮らしの高齢者もどんどん増えています。少子化という問題もあり、子供がいない高齢者も今後さらに多くなるはずです。孤独を感じているおじいちゃんおばあちゃんは、たくさんいるのではないでしょうか。

そんな中で何かしら趣味を持つことで、仲間が生まれます。たとえばカラオケサークルや俳句の会などでも、参加すればたくさんの趣味仲間と会うことができますよね。

初めは一人でも、そこで自然と話し相手ができて一緒に趣味をすることで共感もできるでしょう。好きなことをみんなで楽しんでいる時間は、寂しさも忘れることができて笑顔になれるに違いありません。趣味を持つと仲間ができて、孤独を感じずに済むのです。

認知症の予防

老後の不安として挙げられる上位にランキングしているのが、健康面の問題についてです。病気になってしまっては、自分のことが自分でできなくなるのではと誰しも心配になりますよね。健康寿命を延ばすことは、シニアの方にとって大きな課題といえるでしょう。

中でも認知症に対しては、多くの人がなんとかしなくてはと予防対策に取り組む傾向にあります。趣味を持つことは、認知症の予防にもつながります。

歌を歌うことや山に登ること、さらに映画鑑賞などさまざまな種類の趣味がありますが、何かをするためには活動しなければなりません。なんらかの活動をすることこそが、脳も体も活性化させます。

指先を使う趣味もあれば、頭を使う趣味もありますよね。そして予定を立てて仲間と会いコミュニケーションも取ることができます。これらの作業すべてが、認知症の予防に関わってくるのです。

生きがい探し

趣味を持つことは、生きがいにもなります。コーラスサークルに入って練習をして発表会の場で歌うことや盆栽を立派に時間をかけて育てることなど、どんな趣味でもそれをしている間は楽しくて仕方ないですよね。一生懸命に没頭することができるわけです。

今やシニア世代でも、なんらかの仕事をしている人は多いです。とはいえ、若いときのようにフルタイムで働くわけにはいかず、どこか生きがいを失ってしまう人も見られます。

生きがいを感じられずにいると、毎日がつまらなくなってきます。
家に引きこもってしまったり、他人とのコミュニケーションを取らなくなってしまったりすると、心身の病気や認知症にもなりやすいでしょう。

シニア時代をイキイキといつまでも若々しく元気に過ごすためには、生きがいが必要なのです。
「プライベートの時間をどう過ごすのが楽しいか」というアンケート調査では、男女共に「趣味をしている時間」が1位という結果になりました。

これはまさに、趣味を持つことで生きがいを感じることができるというのが大きな理由といえるかもしれません。何か趣味を持つことは、老後の生きがいになる素晴らしいことですね。

働くモチベーションにも

老後は収入面についても、心配ですよね。年金だけでは生活していけないのではと考えて、シニアになってからもパートなどの形で働き続ける人も少なくはありません。けれどもやはり若いときに比べると、体力的にも大変になってきます。

働く意欲が湧かなくなるときもあるはずです。そんなときに、何か趣味があれば働くモチベーションにもつながることでしょう。

週末に楽しい登山会があるなら、それに向けて頑張ろうという気持ちになりますよね。また生け花などの習い事をしているのであれば、趣味にかかる費用を稼ぐために頑張って働こうという意欲にもつながります。

バイオリンを趣味にして憧れの姿へ!

あなたも一度は憧れたことがありませんか?演奏しているときの、あのカッコいい姿。

最近ではリモート演奏でプロが感動の演奏を披露している動画もよく見かけます。ただ、バイオリンといえば、どうしても難しい、子供の頃からやっていないと弾けない、という
印象がありますよね。

しかし、そんな常識をくつがえして、たったの30分でバイオリンの曲が弾けてしまうというレッスンが話題になっているんです!
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実際にバイオリン教室に通うのは、なかなか腰が重いもの。なぜなら、先生は堅物で、楽しくない練習をひたすらやりなさいと言ってくるからです。(これ、バイオリンあるあるですよね)
しかも、ドレミがどの位置かわからないのに、耳で覚えなさいと言われます。(これ、バイオリンの最強あるあるです)

さらに、高い楽器をけっこうな確率で勧められます。(先生にいくら入るのでしょうか…)

ですから、ちょっと弾いてみたいという気持ちではなかなかバイオリン教室に行くのは難しいもの。

わたしたちは、ちょっと弾いてみたいだけなんですよね……。そこでオススメなのがこちら。
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特に嬉しいのは、自宅でレッスンできる点。なにせ、楽器関係のレッスンというのは、密。音が漏れるのでしっかりした防音空間で換気とは程遠いです…。しかも、先生とマンツーマンで密になりますから、ちょっと今の時期は避けたいところですよね。

ですから、自宅で習えるというのは大きいんです。さらに、初心者の方にも安心の楽器セットも!届いてすぐ始められますよ。

右も左もわからないのに楽器店でバイオリンを探すというのも恥ずかしいものですが、これなら家にいるだけで楽器もレッスンも、あなたがバイオリンを弾けるようになるために必要な
ものがすべて揃うというわけです。



何より大切なことは本当に、ちょっとした曲なら、30分で弾けるようになる点。さらに、だいたい3ヶ月から半年くらいで、皆さんスラスラ弾けるようになります。

一体なぜ?…と思いますよね(笑)

そのヒミツは、独自のマスター方法にあります。
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バイオリンが英才教育だとか、小さい頃からやっていないと弾けないとか言われるのには、理由があります。その理由を一瞬で解決できる方法でレッスンが進むのです。実際は、こうすれば簡単に弾ける、という裏ワザがあるんですよ。

それをついに、若手バイオリニストの中でも勢いのある「池田晴子先生」が解禁!
池田先生は、その実力を認められ、これまでにも矢沢永吉さんやサザンオールスターズ、X JAPANなど、数多くのアーティストと共演をしているバイオリニストで、実力は確かな先生です。
さらに、多くの生徒さんも抱えている人気バイオリン講師でもあります。
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そんな先生が、分かりやすく教えてくれる教材ですので、楽しく学ぶことができて、
なおかつ短期間で憧れの曲が弾けるようになります。これはもう、チャレンジしてみたい限りです!

さらに、今なら本編の教材とは別に、豪華なプレゼントも!これはすっごくおトクなチャンス。豪華プレゼントがもらえるのは今だけなのでいますぐチェックしてみてください。



見てすぐ弾ける楽譜と解説CD付き。

♪「君をのせて」天空の城ラピュタより
♪「花は咲く」復興支援ソング

ただし、この豪華プレゼントは【9月23日(水)18時】まで。ぜひ、今すぐプレゼントを確認しておいてください。
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周りに内緒でバイオリンを弾けるようになるチャンス。ぜひこの機会に、チャレンジしてみてください。
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